Meditatie @ Chizone

Contact gegevens

Chizone
2e Messstraat 108 (ingang achterzijde Lourdeskerk)
2586 HD Scheveningen
06-14668364

http://www.chizone.nl/
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Omschrijving

Meditatie met René Muyselaar

 

MINDER STRESS EN MEER SUCCES MET MEDITEREN
Mediteren is op een actieve wijze leren ontspannen. Het resultaat? Je bent op een ontspannen wijze actief!

Mediteren bestaat uit energie-, ademhalings- en concentratieoefeningen. Deze oefeningen zorgen ervoor dat je dichter bij jezelf blijft.
De buitenwereld heeft minder grip op je binnenwereld. Zo creëer je betrokkenheid, met afstand.
Dat wil zeggen: gedachten, gevoelens, emoties en gedrag worden minder beïnvloed door de buitenwereld.
Je leeft meer vanuit jezelf –je eigenheid-. En zo ga je minder geleefd en gestrest door het leven.

Mediteren is ook lichaam, geest en ziel met elkaar in evenwicht brengen. Positieve gevoelens en gedachten komen tot uitdrukking in woord en gedrag.
Je innerlijk blij voelen is ook blijheid uitstralen

 
 Chizone 001

Schrijf je hier in voor de wekelijkse Nieuwsbrief.

Copyright © 2014. Aveco Licht, Geluid, LED All Rights Reserved.